腾冲旅游攻略 坐火车去腾冲
求腾冲旅游攻略（5日游，腾冲的海拔多高，去玩要注意什么？腾冲的海拔高吗？去玩要注意什么？腾冲旅游必去景点，怎么去腾冲最方便？腾冲旅游最佳时间是什么时候？腾冲温泉有什么推荐？
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腾冲自由行七日游
D1:直飞腾冲，后入住酒店。
D2:早餐后，游览火山公园（含电瓶车、大小空山、火山博物馆，柱
状节理，黑鱼河，游览时间3小时左右），中餐后前往国家AAAA
级景区、中国第二大热田——热海公园游览（大滚锅、蛤蟆嘴、
珍珠泉、怀胎井等，游览时间3小时左右）。
D3:早餐后，乘车赴高黎贡山（往返4、5小时左右），观高黎贡山迷
人的自然风光，后乘车返回腾冲，中餐后游览叠水河瀑布（约40
分钟）：是全国罕见的城市天然大瀑布，它属于世间罕见的火山瀑
布。参观国殇墓园，高黎贡山母亲像，腾越文化广场，玉泉园公
园。
推荐自费项目：大型文艺表演——梦幻腾冲：160元/人
D4:
早餐后，乘船游览国家级保护湿地——北海湿地公园（游览时间2
小时左右），中餐后腾冲东来边贸集市自由购物，后腾冲市内自由
活动。
D5:早餐后，全天游览中国十大魅力名镇——和顺侨乡：它是一个山
清水秀，人杰地灵的华侨美玉之乡，景区内有全国最大的乡镇图
书馆（在中国乡村文化界堪称第一），建于清朝道光年间的文昌宫，
毛泽东的哲学顾问——艾思奇故居，民居博物馆，元龙阁。（中餐
品尝和顺最出名的宴席——和顺三滴水），晚餐后腾冲乘机返回。
云南腾冲的最佳时间
腾冲市境内多高山，最高海拔3780米，最低海拔930米。其中，高黎贡山是横断山脉的组成部分。地势西北高、东南低，坝区(河谷)面积占总面积的16%，山区、半山区面积占84%。
游玩注意事项：
(1)腾冲全年最低气温10℃，最高气温28℃，冬无严寒，稍作保暖即可，夏无酷暑，一件衬衣不嫌热。但要注意的是，腾冲太阳辐射度较大，不论春夏秋冬，只要一出太阳就暖和，一下雨就很冷，昼夜温差可达8-15度左右。因此，无论哪个季节，应急的外套、毛衣等一定要带。
(2)云南是个多民族居住的地区，民风纯朴，热情好客，请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。在瑞丽，缅甸，腾冲注意不要用手乱摸小孩的头，尊重驾车司机。
(3)请带好身份证，穿平底鞋，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽或雨伞、带好防晒霜，以保护皮肤。穿宽松衣裤。
(4)腾冲地处高原地区，海拔1600以上， 请少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。
腾冲简介
腾冲县位于云南省保山市西南部，西部与缅甸毗邻，是中国大陆唯一的火山地热并存地区。腾冲游将是一个很不错的选择，旅行者初次去腾冲必须要了解腾冲旅游的注意事项，去腾冲旅游最佳时间，腾冲旅游攻略。最佳季节是在2月-4月和9月-11月最佳。 腾冲冬无严寒，夏无酷暑，著名热海景点不会随季节变化而变化。 4月中下旬之后，腾冲草长莺飞，杜鹃花、鸢尾花开放，一派生机。7-8月是旺季，俗称腾冲是“没有夏天的地方”，夏季来此看北海兰、湿地里划船，可体验绝佳的避暑胜地。但适逢雨季，下雨会无法游玩。11月中旬到12月初，是银杏村看银杏的最佳时节，整个村子黄橙橙，且适宜泡温泉。冬季不冷，农历二月初八的刀杆节更是万人空巷。
腾冲旅游必备物品：
(1)防寒衣物
腾冲太阳辐射度较大，不论春夏秋冬，只要一出太阳就暖和，一下雨就很冷，昼夜温差可达8-15度左右。因此外套、毛衣等防寒衣物任何季节都一定要带。
(2)防晒用品
腾冲海拔较高，紫外线强烈，注意带上墨镜、遮阳帽、防晒霜等遮阳、护肤用品。
(3)氧气瓶、晕车药
到达腾冲要翻越高黎贡山，海拔较高且盘山路程崎岖，容易引起高原反应和晕车。
腾冲适合夏季去吗
腾冲市境内多高山，最高海拔3780米，最低海拔930米。其中，高黎贡山是横断山脉的组成部分。地势西北高、东南低，坝区(河谷)面积占总面积的16%，山区、半山区面积占84%。
游玩注意事项：
(1)腾冲全年最低气温10℃，最高气温28℃，冬无严寒，稍作保暖即可，夏无酷暑，一件衬衣不嫌热。但要注意的是，腾冲太阳辐射度较大，不论春夏秋冬，只要一出太阳就暖和，一下雨就很冷，昼夜温差可达8-15度左右。因此，无论哪个季节，应急的外套、毛衣等一定要带。
(2)云南是个多民族居住的地区，民风纯朴，热情好客，请尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。在瑞丽，缅甸，腾冲注意不要用手乱摸小孩的头，尊重驾车司机。
(3)请带好身份证，穿平底鞋，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽或雨伞、带好防晒霜，以保护皮肤。穿宽松衣裤。
(4)腾冲地处高原地区，海拔1600以上， 请少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。
腾冲简介
腾冲县位于云南省保山市西南部，西部与缅甸毗邻，是中国大陆唯一的火山地热并存地区。腾冲游将是一个很不错的选择，旅行者初次去腾冲必须要了解腾冲旅游的注意事项，去腾冲旅游最佳时间，腾冲旅游攻略。最佳季节是在2月-4月和9月-11月最佳。 腾冲冬无严寒，夏无酷暑，著名热海景点不会随季节变化而变化。 4月中下旬之后，腾冲草长莺飞，杜鹃花、鸢尾花开放，一派生机。7-8月是旺季，俗称腾冲是“没有夏天的地方”，夏季来此看北海兰、湿地里划船，可体验绝佳的避暑胜地。但适逢雨季，下雨会无法游玩。11月中旬到12月初，是银杏村看银杏的最佳时节，整个村子黄橙橙，且适宜泡温泉。冬季不冷，农历二月初八的刀杆节更是万人空巷。
腾冲旅游必备物品：
(1)防寒衣物
腾冲太阳辐射度较大，不论春夏秋冬，只要一出太阳就暖和，一下雨就很冷，昼夜温差可达8-15度左右。因此外套、毛衣等防寒衣物任何季节都一定要带。
(2)防晒用品
腾冲海拔较高，紫外线强烈，注意带上墨镜、遮阳帽、防晒霜等遮阳、护肤用品。
(3)氧气瓶、晕车药
到达腾冲要翻越高黎贡山，海拔较高且盘山路程崎岖，容易引起高原反应和晕车。
腾冲十大必玩景点
腾冲景点众多，城内的景点，大家常去的国殇墓园、滇西抗战纪念馆和叠水河瀑布；和顺古镇，是众多游客选择的住宿地，客栈林立。热海、火山更是腾冲的标志性景点之一，游人众多。
但我给大家推荐一些腾冲的小众景点，便宜，风景还特别美。商业气息不重，能看到别样腾冲。
1、东山高原牧场（4--8月）
推荐理由：阳光是如此的温暖，天空是如此的湛蓝清澈，草原的能见度十分之高，以致于万物都显得十分清晰。若是你一踮脚一抬头，就会不小心触摸到蓝色的天空，触摸到洁白的云。到处都弥漫着蓝色，蓝色的人儿，蓝色的小马，蓝色的湖水，还有蓝色的腾冲。
小tips：在东山草场可以烧烤、滑翔伞飞行，是一个适合家长带着孩子去感受大自然的地方。
2、腾冲界头油菜花海(2-3月油菜花盛开)
推荐理由：界头镇坐落于腾冲县城北部边境，是高黎贡山环抱下的“花园盆地”。每年的2—3月，油菜花像一片金黄色的茫茫花海，微风吹过，传来一阵阵清香，让人陶醉。
一幅广袤田垄与峰林山峦相连、金田青山、山水环绕、河映山村的美妙景色。“人在林中、林在田中、油菜花在画中”可谓是最好的写照。
小tips：欣赏完油菜花海，还可以去手抄纸博物馆这样一个有情怀的地方走走，周边村民家家户户手工造纸，传承造纸文化，还可以体验油纸伞制作。
3、腾冲和睦茶花村(非商业景点、四季皆可）
推荐理由：腾冲和睦村被誉为“中国红花油茶发源地”、“红花油茶之乡”，村内挂果的红花油茶有1500余亩，100年以上树龄的红花油茶7000余株，每年12月至来年1月，和睦村茶花怒放，异彩缤纷，光洁青翠的绿叶和花朵将和睦村装扮成花的海洋，宛若人间仙境。
4、腾冲樱花谷(每年三月樱花盛开)
推荐理由：腾冲樱花谷坐落于高黎贡山西麓、龙川江西岸，属高黎贡山自然保护区范围，这里终年无霜，雨量丰沛，野生樱花遍布其中，樱花谷由此得名。
樱花谷内的温泉水质清澈，樱花盛开后，在高大的树木和樱花下，泡着温泉仰望满目青翠的高黎贡山，的确是很惬意的享受。
5、龙川江漂流(芦苇荡每年11月开放，秋冬季景色最美)
推荐理由：田园村舍和谐宁静、江面古桥林立，高黎贡山生态风光、鸟类等生物资源以及沿岸梯田散步，集生态观光、文化体验、水上运动等多种产品形态。景点开发较晚，生态保护很好，随处可见成群的白鹭、野鸭。
秋冬季，成片的芦苇开花了，白茫茫一片甚是好看，冬天水流清澈平缓拍照非常好看。
6、腾冲明光大竹坝(非商业景点，三四月最美）
推荐理由：四月的大竹坝，山水一色，绿色和白色交织，漫山的棠梨花，如雪如雾，干净圣洁，山风掠过，卷起一川绿浪和片片白云，令人心旷神怡。开启秘境之旅，尽情享受大自然赐予的天然SPA，热情好客的傈僳族人民唱着欢乐的歌谣，跳起欢快的舞蹈。白天赏花拾趣，夜晚摘星揽月，走进大竹坝找寻世外桃源。
7、腾冲荷花佤族村(非商业景点)
推荐理由：自然景观与人文景观交相辉映，水面清圆，一一风荷举。荷花镇佤族清戏、傣戏、傣族织锦、武术、农民绘画等文化艺术沿袭至今，[其中佤族清戏具有600多年的历史，被誉为“戏剧活化石”，2008年被列为国家级第二批非物质文化遗产。
小tips：在这里你可以欣赏到清荷，茶马古道，梯田，古村落，梨花，以及享受到舒适的温泉。
8、腾冲绮罗古镇(非商业景点)
推荐理由：狭窄的石板路上，两旁是普通的农舍和没落的宅院，一个弯后，豁然开朗的一片天地便会展现出来。小桥、流水、古树和那些青砖、绿瓦、重檐式的辉煌建筑，构成了一幅宁静和谐的画面。
9、腾冲天台山(非商业景点)
推荐理由：天台山自然资源丰富，动物植物种类繁多，有国家一级保护动物娃娃鸡、红腹锦鸡，白腹锦鸡;国家三级保护动物黑熊、野牛;天然竹林上千亩，其中有水竹、楠竹、罗汉竹、方竹;有微菜、野生天麻;有国家二级保护渐危树种桢楠。天台山是远近闻名的佛教圣地，天台山古寺坐落在林木葱郁的天台山半山腰，环境优雅恬静，寺庙香火旺盛，每逢庙会，都会吸引各方数以万计的人前来烧香拜佛，祈求平安、健康、幸福。
坐火车去腾冲
腾冲县位于云南省保山市西南部，西部与缅甸毗邻，历史上曾是古西南丝绸之路的要冲。如今因为《北京爱情故事》的取景让其成为热门的旅游之地，那去腾冲怎么走呢？
旅游攻略 出行指南 腾冲
1 方式一：坐飞机直达
乘坐飞机来玩腾冲是最为方便的，腾冲驼峰机场位于腾冲县城约10公里的清水乡驼峰村，已开通多个航班。
驼峰机场已经开通的航班城市有：北京、上海、成都、大理、广州、丽江、重庆，其中昆明每天有六趟往返航班。另外还有两趟往返著名旅游城市西双版纳的航班。
由于昆明往返腾冲的航班比较多，所以其它城市的游客可以都会选择到昆明中转去腾冲的，昆明至腾冲的航班只需要50分钟的时间。因此此线航班的机票持续紧俏，打折幅度不大。
从驼峰飞机场到达腾冲市区可以采用以下两种方式：
1、驼峰机场有机场大巴直达市区。
路线：机场--叠水河瀑布景区对面的空港大酒店，车票10元/人；
时间：县城发车时间7：30-22：00，机场早班是8：00，末班车是最后一班飞机到港。
2、乘坐出租车从县城往返腾冲机场30元左右，不打表，上车跟司机议价。
2 方式二：坐长途汽车
腾冲有两个汽车客运站，隔街相望，其中腾冲客运站的车辆班次比腾冲汽车站多。这里也是滇西的终点站。每天从昆明、大理、保山都有直达腾冲的长途汽车。
还有一种方式，先乘飞机到保山，保山每天都有与昆明对开的航班，从保山到腾冲就十分快捷方便了。从昆明至保山的民航班机每天一班，使得保山成为了滇西地区的一个重要中转站。这里可以转道六库、大理、瑞丽、腾冲，320国道也从这里经过，经腾冲可到达缅甸。
3 方式三：坐火车到昆明再转汽车
腾冲目前无铁路经过，只有乘坐火车到昆明，然后坐客车到腾冲。昆明汽车客运站（南站）每天早上9点有直达的“高快客”到腾冲，270元，路上大约需要9个小时。
4 腾冲当地交通方式有哪些
公交车
腾冲县共有5条公交，旅者常用的可能是连接旅游客运站和老城区的2路公交车和到达和顺古镇的6路公交。1元投币，末班车时间约晚上20:00。
出租车
腾冲出租车起步里程2.5公里，客运票价6元（含燃油附加）；2.5公里外每1公里加收1.5元；夜间（23:00至次日6:00）客运起步里程2.5公里，起步价10元（含燃油附加），超过起步里程每1公里加收1.5元；免费等候时间为5分钟，超过免费等候时间的每3分钟加收2元。
自行车
在腾冲县政府、腾越文化园可租到双人骑自行车，工人文化宫对面可租到单人自行车，每小时1-2元，10元/天。另外官房大酒店也可以租到自行车，押金200-300元，10元/天。
腾冲旅游哪个景点最好
腾冲冬无严寒，夏无酷暑，四季宜人，然而全年只有一个月才可以看到腾冲金色的面容。当银杏村的果子压弯了枝头，和顺古镇的街头巷尾摆上了秋天的收成，热海温泉的热气徐徐升腾，此时是腾冲适合游玩的时刻。
10月中下旬开始，江东银杏村是天下第一银杏王国。每到深秋，房前屋后，黄叶纷飞，异常美丽。珍贵的百年银杏树让这个小村庄显得古朴和深邃。你可以尽情地在天堂里撒欢，让灵魂在金黄之间自由飘逸，为那一树树灿若黄金的奇特景观叹服！对于喜欢安静的人来说，身居金色的银杏林中，一盏茶、一卷书便可以静静的度过一个美好的下午。
当然，去腾冲不能错过泡温泉，腾冲是国内温泉分布最密集的地方，不仅数量多，而且种类齐全，为国内罕见，有高温沸泉、热泉、温泉、喷泉、巨泉、低温碳酸泉、毒气泉等，为一座地热自然博物馆。到了深秋气候渐凉，也很适合泡个温泉暖暖身子，这里介绍一份腾冲温泉（酒店）攻略大全：
1、热海温泉
较大的气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上。到处都可以看到热泉在呼呼喷涌，“大滚锅”、“蛤蟆嘴”、“美女池”、“怀胎井”、“珍珠泉”等等出名泉眼。世界上有温泉的地方很多，但是像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多实属罕见。
热海公园内泉眼较多，较为著名的为热海浴谷和美女池。
成人票价：268元/人
2、荷花温泉
腾冲荷花温泉面积为300余亩，充分利用得天独厚的温泉资源和自然生态田园风光，是一个国际精品度假酒店。荷花温泉内出露有硫磺泉，高岭土泉，碳酸泉，氯化钠泉等多种类型的优质矿泉，流量丰富，富含对人体有益的多种微量元素，对治病，康体，美肤有特殊疗效。
成人票价：260元/人
3、悦椿温泉
悦椿温泉村位于玛御谷国际旅游温泉度假区内，其温泉是低矿化度的碳酸温泉，含有大量对人体有益的微量元素和放射性元素，水质缓和，色味较淡，为偏硅酸泉。另外，温泉水质中也含有微量含镁的硫酸盐泉，长泡可改善高血压及动脉硬化的情形。腾冲悦椿温泉村是腾冲顶级度假村。
成人票价：350元/人
4、腾冲和顺柏联温泉
和顺柏联SPA温泉就隐匿这样一个集天地自然人文精华于一身的小镇一隅，所出泉水类目上属热泉，水质晶莹润滑，水中含有多种有益于人体健康的元素，属于优质的医疗温泉。
成人票价：268元/人
5、永乐温泉
永乐温泉多泉合一，三倍矿化的养身神汤，水中的偏硅酸，偏硼酸和氟等对人体有益的矿物元素浓度，远超国家医疗热矿水水质标准3倍以上，具有“多泉合一”的罕见特性，其中更蕴含有温泉“泉灵”之称的镭元素，具有活化细胞、溶脂解毒等医疗保健奇效。
成人票价：218元/人
6、外婆的黄瓜箐
黄瓜箐与热海不同的是，沙坡下涌出的热气，冒着白色的烟雾，蒸腾而成温泉。主要疗效是氡与硫化氢。氡泉，是矿泉中最有医疗价值的一种，被称为“矿泉之精”。氡泉对加深睡眠，改善血液循环，调节心率和血压，对糖尿病、痛风、风湿关节炎有改善。进入黄瓜箐，可以闻到一股非常强的臭鸡蛋味，这是硫化氢的气味。硫化氢对银屑病、神经性皮炎、湿疹等有显著疗效。
成人票价：198元/人
7、中和欢喜坡温泉
欢喜坡天险，四周山脉绵延不绝，而欢喜温泉似田野上的温泉明珠。是腾冲较为大众且经济实惠的温泉。欢喜坡温暖设施较为简单，但水质优良。
成人票价：25元/人
8、滇滩腊幸温泉
腊幸温泉位于腾冲北部，与缅甸相邻，腊幸温泉的泉水滑而不腻，沐浴其中能滋润肌肤，神清气爽，容光焕发。泉水中含有多种对人体有益的微量元素，如碳酸、硫、硫磺、硫化氢、硫酸盐及其他矿物质，可沐浴、饮用、熏蒸等。对调节神经系统和内分泌，促进新陈代谢、舒张血管有着极好的作用。
成人票价：20元/人
腾冲旅游最佳时间是什么时候？腾冲温泉有什么推荐？
