北京户外运动 南京高品质户外活动拓展值得推荐
北京有什么好玩的户外运动？请问北京一共有多少种户外运动项目，稍微分细一点，最好都能列举出来？北京户外拓展的趣味项目有哪些？要有地方可以玩的，北京有名的户外俱乐部有哪些，北京户外活动可不佩戴口罩，户外活动需要做什么防护？北京户外活动可不佩戴口罩了。
本文导航
十一北京户外玩耍好去处
登山.是需要场地最大的运动.八大处.香山.等等.你都可以去.
一个人的户外运动有哪些
户外运动我们可以简单的理解为一切在室外开展的人类活动，户外安静的大自然，神秘葱郁的大山，一望无垠满眼黄沙的戈壁，留给我们无尽的遐想，户外运动也让我们拥抱自然，挑战自我。
想去户外运动，但是不知道户外运动项目有哪些、如何选择？骑部落就为大家介绍下户外运动有哪几种？户外运动分为很多种，以下是具体的户外分类。
一、陆地运动及单车运动项目：
户外骑行
1、徒步：散步、行军、跑步、暴走、定向越野、猎狐。
2、单车：公路车长途、山地车越野、小轮车机动、山地速降。
二、山地运动及地下活动：
户外运动之攀岩
1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
2、速降：滑雪、滑梯、滑草、岩降、溪降〔车降、滑降〕。
3、攀爬：攀岩、攀石、器械攀登。
4、探洞：天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞。
三、水面运动及航海类户外运动：
户外运动之帆船
1、潜水：潜泳、水下定向、水下摄影。
2、游泳：游泳、跳水、水球、漂流。
3、航海：冲浪、滑水、风帆、舢舨、帆船、游艇、摩托艇、水上摩托、漂流。
四、野营活动及猎捕饮食：
户外运动之溯溪
1、野营露宿、打猎野炊、采集花草、模拟野战、拓展训练、荒岛生存。
2、钓鱼[塘钓、海钓、钓虾]、捕鱼捉蟹、捉蟮逮鼠、捉虫捕蝶、烧烤烹调。
3、摄影写生、地质考察、采集矿石、调查民俗、考察古迹、采访奇闻。
五、机动车船及航空运动：
户外运动之滑雪
1、摩托：山地越野、公路竞赛、长途旅游。
2、汽车：赛车、越野、探险、旅游、度假。
3、滑行：滑雪、滑冰、滑水、旱冰、滑板、蹦极、岩跳。
4、航空运动：跳伞、滑翔伞、动力伞、热气球、滑翔机、超轻型飞机。
六、娱乐休闲及军体运动项目：
户外运动之骑马
1、老鹰捉小鸡、丢手绢、跳格子、到下关、救人、斗鸡、熊瞎捉人、群马混战。
2、打弹子、跳皮筋、刷陀螺、掷杏核、耍空竹、放风筝、斗草。
3、球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球、沙袋。
4、骑行：马、骆驼、牛、驴、羊车、狗车、爬犁、自行车、独轮车。
5、通讯：手旗通讯、灯光通讯、报话通讯、摩托通讯。
6、射击：气枪、打猎、射箭、镖弩、彩弹野战
以上是常见的户外运动项目分类，也有户外爱好者以户外运动的强度来划分，以山地户外运动为例，山地户外运动项目可以分为以下两大类。
1、一般山地户外运动：徒步hiking 、野营camping、溯溪、山地自行车等。
2、极限山地户外运动：登山mountaineering、攀岩rock-climbing 、攀冰ice climbing 、探洞caving 等。
南京高品质户外活动拓展值得推荐
如徒步，登山，攀岩，骑行，球类运动等。篮球，漂流，飞盘，定向，现在骑行是很不错的选择，可以几个人一起骑单车，在找个地方一起坐下来腐败一顿，不错的享受哦，荒野生存
丛林、沙漠、海洋、峡谷、高原等多元化地理环境，深入荒野，探索原生态自然世界的秘密。
极限生存
极限重生，生者为王。面对荒野困境，借助绝壁攀升、净水生火、求生食谱等技能快速制定生存方案，克服困难，开拓生存智慧。
课程的启发
通过体验贝尔生存课程，使学员能够去探索广阔世界，在自然环境中得到启发，实现自我突破，在遇到挫折时具备直面困难的勇气和解决困难的决心。
杭州比较好的户外俱乐部
远行，天行健，纵横，北京之巅，嗷嗷，V旅，其实北京的户外俱乐部是非常多的，因为北京的经济也是比较的发达，所以这些户外俱乐部只是冰山一角。
在户外戴口罩注意和人群保持距离
北京户外活动可不佩戴口罩，户外活动需要携带足量的食物，以及通讯工具，避免在户外发生意外， 好联系外界进行营救！
居民在户外进行活动的时候应该远离其他人，而且一旦和其他人近距离接触的时候，必须要戴口罩。
深圳户外需要戴口罩吗
尽量远离人群。
二零二零年初一场突如其来的疫情袭击了我们，它首先在武汉爆发，然后迅速扩散开来，最终导致影响全世界。目前经过了新冠肺炎半年的斗争，国内的疫情局势已经得到了基本的控制，但是偶然还是会爆发小规模的疫情。其中北京作为国家的首都，人流量十分庞大， 已经发生了多次的小规模疫情的复发。现在北京的局势又变得比较明朗了，户外运动可以不佩戴口罩了。那么，我们是否能够放松下来呢?户外运动需要做什么防护？
一、疫情未过，不能松懈
虽然国内的疫情局势已经得到了基本的控制，不会影响人民的正常生活，但是国外的疫情形势却是不容乐观的，全球确诊感染人数已经高达将近三千万，死亡人数已经远远超过我国感染人数，可见这次的疫情还远远没有过去。虽然北京目前没有确诊病例，户外运动可以不佩戴口罩，但是我们还是不能松懈，要时刻保持警惕。
二、尽量远离人群，不要和别人多交流
运动是一件十分正确的事，但是在这样特殊的情况下，应该保护好自己的安全。由于新冠病毒存在很强的感染性，可以通过多种方式来传染，所以在人群聚集的地方，还是应该佩戴好口罩。由于户外运动一般都会进行大量的运动，呼吸频率可能会加大，戴口罩可能会影响正常呼吸，所以应该选择人烟稀少的地方进行户外运动。这样一来，可以有效的降低感染的风险，能够更好的保护好自身。
虽然在北京进行户外运动可以不佩戴口罩，但并不代表疫情已经过去，我们还是应该注意保护好自身安全，尽量还是佩戴好口罩。
